Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sky-n
Журнал
30 янв 23
Sky-n- Журнал, 30 янв 23
Параметры Пользователя Sky-n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2023:
1154 ккал
Жир: 43,51г | Белк: 89,68г | Углев: 93,78г.
Завтрак:
Cofix Капучино, Форель Слабосоленая, Масло Подсолнечное, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Северная Долина Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри.
Обед:
Я Люблю Готовить Майонез 30%, Креветки (Вареные или на Пару), Лук, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Рис Вареный.
Ужин:
Самокат Замороженный Десерт Маракуйя с Манго и Семенами Чиа, Bombbar Мороженое с Шоколадной Крошкой, Candice Cake Медовик с Варёной Сгущенкой без Сахара.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Манго.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sky-n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю