Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aninhalee
Журнал
30 янв 23
aninhalee- Журнал, 30 янв 23
Параметры Пользователя aninhalee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023
91,9 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2023:
1374 ккал
Жир: 36,85г | Белк: 66,81г | Углев: 209,36г.
Завтрак:
Hortifruti Mamão Papaia, Qualitá Uva sem Semente, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada.
Обед:
Legumes Cozidos, Cupim Assado, Carioca Feijão Cozido, Hortifruti Vinagrete , Fígado de Galinha, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Legumes Cozidos, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Fígado de Galinha, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Bolo de Banana e Aveia, Laranja Pêra, Hortifruti Melancia.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aninhalee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю