Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
celticbutterfly
Журнал
30 янв 23
celticbutterfly- Журнал, 30 янв 23
Параметры Пользователя celticbutterfly
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2023:
875 ккал
Жир: 57,89г | Белк: 49,35г | Углев: 45,53г.
Завтрак:
No Name Old Cheddar Cheese, Sweet Red Peppers, Egg.
Обед:
President's Choice Organics Extra Virgin Olive Oil, Balsamic Vinegar, Mezzetta Kalamata Olives, President Crumbled Feta Cheese, Spinach , Cucumber (with Peel) , Avocados .
Ужин:
Red Sweet Pepper, Mushrooms , Kikkoman Soy Sauce, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) .
Перекус/Другое:
No Sugar Company Keto Shellz, Popcorners Sweet and Salty Kettle Corn.
подробнее ...
1850 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
celticbutterfly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю