Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetochik88
Журнал
30 янв 23
svetochik88- Журнал, 30 янв 23
Параметры Пользователя svetochik88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2023:
1334 ккал
Жир: 51,65г | Белк: 104,62г | Углев: 108,02г.
Завтрак:
Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой, Радость Вкуса Плавленный Сыр с Вялеными Томатами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Два Капитана Форель Слабосоленая.
Обед:
Искренне Ваш Творог 5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Шампиньоны Кучма, Султан Крупа Перловая, Голень Куриная без Кожи Сырая Кучма.
Ужин:
Клубника Кучма, Магнит Апельсин, Искренне Ваш Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Редис, Огурец, Лук, Шампиньоны Кучма, Султан Крупа Перловая, Голень Куриная без Кожи Сырая Кучма.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetochik88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю