kleber.freitas- Журнал, 30 янв 23

Параметры Пользователя kleber.freitas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2023:

2153 ккал

Жир: 35,47г | Белк: 225,80г | Углев: 249,77г. Завтрак: Mamão Papaia, Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate, Quaker Aveia em Flocos. После Завтрака: Maçã. Обед: Grão-de-Bico Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango. Полдник: Plus Vita Pão Integral Fit, Vitamina de Morango, Sadia Filé de Peito de Frango. Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Filé de Peito de Frango. После Ужина: Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Plus Vita Pão Integral Fit, Abacate. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kleber.freitas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kleber.freitas- Журнал, 30 янв 23

Оставить свой Комментарий

kleber.freitas-Изменение Веса