машастроиттело- Журнал, 30 янв 23

Параметры Пользователя машастроиттело | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023

102 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 34 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2023:

1203 ккал

Жир: 50,02г | Белк: 53,40г | Углев: 143,92г. Завтрак: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Лук, Помидоры, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Алтын Лаваш Бездрожжевой. Обед: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Алтын Лаваш Бездрожжевой, Куриная Печень. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

машастроиттело-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

машастроиттело- Журнал, 30 янв 23

Оставить свой Комментарий

машастроиттело-Изменение Веса