Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lusi_m123
Журнал
30 янв 23
lusi_m123- Журнал, 30 янв 23
Параметры Пользователя lusi_m123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2023:
1505 ккал
Жир: 53,32г | Белк: 90,92г | Углев: 161,71г.
Завтрак:
Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные.
Обед:
Свекла Вареная, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Дома Куриный Бульон из Грудки, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Prosto Рис Краснодарский, Растительное Масло.
Ужин:
Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Хлеб Дарницкий, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой.
Перекус/Другое:
Хлеб Дарницкий.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lusi_m123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю