Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Forest_W
Журнал
30 янв 23
Forest_W- Журнал, 30 янв 23
Параметры Пользователя Forest_W
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
29 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2023:
2888 ккал
Жир: 179,41г | Белк: 124,96г | Углев: 200,09г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Киви, Творог 5%, Славянская Трапеза Каша Молочная Пшеничная с Тыквой.
Обед:
Булочные Вольчека Булочка со Сливками, Сметана , Ленивые Голубцы, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Сервелат, Свинина.
Ужин:
Булочные Вольчека Жульен с Курицей и Грибами, Майонез, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом, Бургер Кинг Латте (300мл).
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Forest_W-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю