ЯнАлександра- Журнал, 30 янв 23

Параметры Пользователя ЯнАлександра | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023

72,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2023:

1118 ккал

Жир: 43,78г | Белк: 51,59г | Углев: 124,83г. Завтрак: Рок Скумбрия Горячего Копчения , Corrado Томаты в Собственном Соку, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Гречка Отварная. Обед: Перекресток Скумбрия Горячего Копчения, Гречка Отварная, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Corrado Томаты в Собственном Соку. Ужин: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . подробнее ...

1532 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЯнАлександра-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЯнАлександра- Журнал, 30 янв 23

Оставить свой Комментарий

ЯнАлександра-Изменение Веса