Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia_LCHF
Журнал
30 янв 23
Anastasia_LCHF- Журнал, 30 янв 23
Параметры Пользователя Anastasia_LCHF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
31,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2023:
1488 ккал
Жир: 111,67г | Белк: 87,11г | Углев: 29,72г.
Завтрак:
Кокосовое Масло.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Lidl Свиные Луканика, Баранина, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо.
Ужин:
Жёлтый Болгарский Перец , Селедка.
Перекус/Другое:
Lindt Горький Шоколад 85%, Orasi Кокосовое Молоко Бариста .
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia_LCHF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю