Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andronikanna210581
Журнал
30 янв 23
andronikanna210581- Журнал, 30 янв 23
Параметры Пользователя andronikanna210581
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2023:
1077 ккал
Жир: 46,36г | Белк: 74,87г | Углев: 89,98г.
Завтрак:
BeFit Панчо , Салат из Капусты и Огурца, Жареное Яйцо, Neocell Коллаген.
Обед:
Морковь, Кефир 1%, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Салат из Капусты и Огурца, Котлета Куриная.
Ужин:
Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кабачок, Крабовые Палочки, Яйцо Всмятку.
Перекус/Другое:
Морская Капуста, Пятерочка Свёкла Сырая, Котлета Куриная, Реми Помидоры Красные на Ветке, Alpro Рисовое Молоко, Кофе, Клементины.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
andronikanna210581-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю