lemke 96- Журнал, 30 янв 23

Параметры Пользователя lemke 96 | < Предыдущая Запись |Следующий >

So ein scheiß....hab nicht mehr gegessen wie sonst Sonntags, aber hatte keinen Stuhlgang!!!!🙄

63 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2023:

1387 ккал

Жир: 59,08г | Белк: 56,74г | Углев: 159,21г. Завтрак: Coraya Surimi Sticks, Kaffee mit Milch und Zucker. Обед: Aldi Fitnessbrötchen, Penny Ready Salat-Dressing Sylter Art, Mais, Mangos, Penny Ready Salat Box . Ужин: Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur, Rocka Nutrition Smacktastic Very Very Strawberry, Hähnchenbrustfilet. Перекус/Другое: Kaffee mit Milch und Zucker. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lemke 96-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lemke 96- Журнал, 30 янв 23

Оставить свой Комментарий

lemke 96-Изменение Веса