ak7_62- Журнал, 30 янв 23

Параметры Пользователя ak7_62 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023

151,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 71,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2023:

1219 ккал

Жир: 38,94г | Белк: 62,64г | Углев: 154,19г. Завтрак: Форшмак, Батон, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Овсянка. Ужин: Магнит Помело, Минтай в Кляре, Гороховая Каша, Беларусь Сыр Пошехонский 45%, Перекресток Багет Ржаной, Европром Бутерфиш Горбуша. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ak7_62-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ak7_62- Журнал, 30 янв 23

Оставить свой Комментарий

ak7_62-Изменение Веса