Наталия Ф- Журнал, 30 янв 23

Параметры Пользователя Наталия Ф | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023

126,8 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 49,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2023:

1750 ккал

Жир: 86,73г | Белк: 77,70г | Углев: 159,47г. Завтрак: Вареное Яйцо, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хлеб Дарницкий, Сахар, Чай с Лимоном. Обед: Фили-Бейкер Пирожные Песочные "Корзиночка", Сахар, Чай с Лимоном, Батон Нарезной, Вкусные Консервы Килька в Томатном Соусе. Ужин: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт, Вареное Яйцо, Инди Буженина из Индейки, Сахар, Чай с Лимоном. Перекус/Другое: Радость Вкуса Сыр Российский, Fit Parad Сахар Кокосовый со Стевией, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Campina Сливки 10%, Кофе, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Мусс Манго-Персик. подробнее ...

493 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталия Ф-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталия Ф- Журнал, 30 янв 23

Оставить свой Комментарий

Наталия Ф-Изменение Веса