olga_m1975- Журнал, 30 янв 23

Параметры Пользователя olga_m1975 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023

96,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2023:

1177 ккал

Жир: 41,49г | Белк: 49,14г | Углев: 147,45г. Завтрак: Спартак Белый Шоколад, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Морковь Свежая, Вареное Яйцо, Суп из Свинины. Обед: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Рис Вареный, Тушеные Овощи. Ужин: Я Любимый Оладьи из Кабачков. Перекус/Другое: Вкусный День Ряженка 2,5%, НАК Яблочное Пюре без Сахара, Магнит Морковь Свежая, Домик в деревне Кефир 3,2%, Золотая Пашня Геркулес. подробнее ...

Набралось 18,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga_m1975-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga_m1975- Журнал, 30 янв 23

Оставить свой Комментарий

olga_m1975-Изменение Веса