Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
solienko
Журнал
30 янв 23
solienko- Журнал, 30 янв 23
Параметры Пользователя solienko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023
48,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2023:
1535 ккал
Жир: 75,83г | Белк: 103,08г | Углев: 114,61г.
Завтрак:
Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Черкизово Бекон Сырокопченый.
Обед:
Волков Студень из Курицы.
Ужин:
Красные Помидоры, Манго, Макфа Вермишель Паутинка, Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера, Картофель Отварной, Магнит Морковь Свежая, Олейна Подсолнечное Масло , Heinz Зелёный Горошек Нежный.
Перекус/Другое:
Волков Колбаса Вареная Сливочная, KDV Тараллини Классические.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
solienko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю