Caroline de Oliveira- Журнал, 29 янв 23

Параметры Пользователя Caroline de Oliveira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2023

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2023:

1594 ккал

Жир: 78,75г | Белк: 91,73г | Углев: 123,02г. Завтрак: Vigor Iogurte Grego Zero, Guimarães Paçoca Rolha Zero, Frimesa Hambúrguer, Bimbo Rap10 Integral. Обед: Tirol Leite em Pó Integral. Ужин: Ovo, Amafil Massa para Tapioca (20ml). Перекус/Другое: Queijo Mozzarella, Seara Presunto. подробнее ...

2094 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Caroline de Oliveira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Caroline de Oliveira- Журнал, 29 янв 23

Оставить свой Комментарий

Caroline de Oliveira-Изменение Веса