Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
a.Kirilova
Журнал
29 янв 23
a.Kirilova- Журнал, 29 янв 23
Параметры Пользователя a.Kirilova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2023
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2023:
1493 ккал
Жир: 77,16г | Белк: 60,47г | Углев: 142,47г.
Завтрак:
Помело, Самокат Сыр Российский Традиционный , Сметана 15%, Цезарь Блинчики с Ветчиной и Сыром на Сливочном Масле.
Обед:
Свиточ Вафли Артек, Простоквашино Сметана 15%, Постный Борщ.
Ужин:
Chikalab Cookie, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Край Каравай Батон Нарезной, Веселый Молочник Сметана 15%, Постный Борщ.
Перекус/Другое:
Яблоки Фуджи, Савушкин Продукт Творожок Вишня.
подробнее ...
1472 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
a.Kirilova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю