mrclfilipe- Журнал, 29 янв 23

Параметры Пользователя mrclfilipe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2023:

1629 ккал

Жир: 55,09г | Белк: 102,80г | Углев: 189,40г. Завтрак: Wickbold Grão Sabor Castanha do Pará e Quinoa, Suco de Laranja Natural, Ovo Mexido, Manteiga (com Sal). Обед: Filé de Frango Grelhado, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Ужин: Ovo Frito, Wickbold Grão Sabor Castanha do Pará e Quinoa, Coca-Cola Zero, Levitare Mussarela de Búfala . Перекус/Другое: Hortifruti Melancia, Melão, Sabor da Terra Semente de Chia. подробнее ...

2503 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mrclfilipe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mrclfilipe- Журнал, 29 янв 23

Оставить свой Комментарий

mrclfilipe-Изменение Веса