Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
29 янв 23
MobileGoo- Журнал, 29 янв 23
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2023
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
39,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2023:
2287 ккал
Жир: 83,40г | Белк: 130,06г | Углев: 300,04г.
Завтрак:
McCain Hashbrown Patties, Deli World Light Rye Bread, Great Value Boneless Smoked Ham, Egg, Becel Light Margarine.
Обед:
Great Value Toasted O's, Becel Light Margarine, Deli World Light Rye Bread, Rogers Best Brown Sugar, Dairyland Skim Milk, Bananas, Clementines.
Ужин:
No Name California-Style Mixed Vegetables, No Name Crispy Southern-Style Fried Chicken, No Name Crispy Southern Chicken Thigh.
Перекус/Другое:
Clementines, Bananas.
подробнее ...
2637 ккал
Упражнение:
Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 1 час и 49 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю