Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tephizuma
Журнал
29 янв 23
Tephizuma- Журнал, 29 янв 23
Параметры Пользователя Tephizuma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2023
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2023:
1829 ккал
Жир: 65,24г | Белк: 110,44г | Углев: 199,93г.
Завтрак:
Jaca, Vapza Carne Seca, Ovo Cozido.
Обед:
Jaca, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Taioba, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada.
Перекус/Другое:
McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Sundae Caramelo, Petra Cerveja Puro Malte.
подробнее ...
1989 ккал
Упражнение:
orgasmo (se dar um) - 3 минуты, Секс - 10 минуты, Мытье посуды - 20 минуты, Сгребание Листьев - 10 минуты, Приготовление Пищи - 48 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 29 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tephizuma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю