Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
машастроиттело
Журнал
29 янв 23
машастроиттело- Журнал, 29 янв 23
Параметры Пользователя машастроиттело
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2023
102,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2023:
1314 ккал
Жир: 58,38г | Белк: 51,55г | Углев: 155,85г.
Завтрак:
Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Алтын Лаваш Бездрожжевой.
Обед:
Растительное Масло, Гречка Отварная, Куриная Печень.
Ужин:
Лук, Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Алтын Лаваш Бездрожжевой.
Перекус/Другое:
Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
машастроиттело-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю