Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bakaevam
Журнал
29 янв 23
bakaevam- Журнал, 29 янв 23
Параметры Пользователя bakaevam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2023
51,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2023:
576 ккал
Жир: 9,58г | Белк: 93,50г | Углев: 27,41г.
Завтрак:
Щедрые Хлебцы Ржаные, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Лосось.
Обед:
Кефир 1%.
Ужин:
Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Пекинская Капуста, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bakaevam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю