bakaevam- Журнал, 29 янв 23

Параметры Пользователя bakaevam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2023

51,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2023:

576 ккал

Жир: 9,58г | Белк: 93,50г | Углев: 27,41г. Завтрак: Щедрые Хлебцы Ржаные, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Лосось. Обед: Кефир 1%. Ужин: Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Пекинская Капуста, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bakaevam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bakaevam- Журнал, 29 янв 23

Оставить свой Комментарий

bakaevam-Изменение Веса