Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dina Hopp
Журнал
29 янв 23
Dina Hopp- Журнал, 29 янв 23
Параметры Пользователя Dina Hopp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2023
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2023:
1147 ккал
Жир: 50,48г | Белк: 45,13г | Углев: 130,34г.
Завтрак:
Сахарный Песок, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Село Зеленое Сливки 10%, Магнит Калачеевский Сыр Твердый 45%, Руккола, Сельдерей, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником.
Обед:
С Пылу с Жару Блинчики с Чёрной Смородиной , Говядина с Овощами, Картофель Отварной, Сахарный Песок, Село Зеленое Сливки 10%.
Перекус/Другое:
Орехи Кешью.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dina Hopp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю