Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elenaklecheva
Журнал
27 апр 15
Elenaklecheva- Журнал, 27 апр 15
Параметры Пользователя Elenaklecheva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2015
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2015:
1116 ккал
Жир: 32,93г | Белк: 38,76г | Углев: 147,22г.
Завтрак:
Manzana, Hacendado Galleta Tostada, Café con Leche.
Обед:
Manzana, Pan Blanco, Estofado de Carne, Ensalada Mixta.
Ужин:
Cerveza, Salsa de Queso, Espaguetis.
Перекус/Другое:
Cordial o de Licor.
подробнее ...
2587 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 4 часа, Сидеть - 2 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Elenaklecheva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю