Fabio Giovani- Журнал, 28 янв 23

Параметры Пользователя Fabio Giovani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2023

122,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2023:

1970 ккал

Жир: 94,37г | Белк: 136,21г | Углев: 155,09г. Завтрак: Maionese, Leite Integral, Pão Francês, Priano Salame Italiano, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate. Обед: Feijão Vermelho, Vagem, Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Ужин: La Colombe Draft Latte, Outback Steakhouse Bloomin' Onion, Outback Steakhouse Filet & Grilled Shrimp on the Barbie. Перекус/Другое: Banana, Viki's Granola Granola, Activia Light Strawberry Yogurt, Morangos. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabio Giovani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabio Giovani- Журнал, 28 янв 23

Оставить свой Комментарий

Fabio Giovani-Изменение Веса