Puffywuffy- Журнал, 28 янв 23

Параметры Пользователя Puffywuffy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2023

146,7 кг Потеряно до сих пор: 65,6 кг. Еще предстоит сделать: 46,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2023:

4067 ккал

Жир: 100,27г | Белк: 123,48г | Углев: 406,15г. Завтрак: Vodka, Equate Sugar-Free Daily Fiber. Обед: Great Value Powdered Mini Donuts, Wonder Texas Toast, Dry Grated Parmesan Cheese, Ground Beef, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Great Value Bowtie Noodles Pasta. Ужин: Potato French Fries, Great Value Philly Cheese Steak Sandwich, Lewis Bake Shop Texas Toast, Dry Grated Parmesan Cheese, Ground Beef, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Great Value Bowtie Noodles Pasta. подробнее ...

4285 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 19 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 16 часа и 16 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Puffywuffy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Puffywuffy- Журнал, 28 янв 23

Оставить свой Комментарий

Puffywuffy-Изменение Веса