MobileGoo- Журнал, 28 янв 23

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2023

80,8 кг Потеряно до сих пор: 39,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2023:

1916 ккал

Жир: 49,04г | Белк: 79,67г | Углев: 320,74г. Завтрак: Redpath Brown Sugar, President's Choice Puffed Wheat Cereal, Becel Light Margarine, Clementines, Bananas, Dairyland Skim Milk, Deli World Light Rye Bread. Обед: Clementines, Bananas. Ужин: No Name Crispy Southern Chicken Thigh, No Name Crispy Southern-Style Fried Chicken, No Name Crispy Skin on Fries. Перекус/Другое: Dimpflmeier Light Rye Bread, Becel Light Margarine, Great Value Toasted O's, Dairyland Skim Milk, Redpath Brown Sugar. подробнее ...

2337 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 20 минуты, Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 53 минуты, Отдыхать - 13 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 28 янв 23

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса