Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ConnieB17
Журнал
28 янв 23
ConnieB17- Журнал, 28 янв 23
Параметры Пользователя ConnieB17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2023
87,0 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2023:
408 ккал
Жир: 14,50г | Белк: 27,72г | Углев: 43,63г.
Завтрак:
Roma Tomatoes, Lettuce, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Cheddar or American Type Cheese, Coffee (Brewed From Grounds).
Ужин:
Broccoli, Meijer Petite Yellow Flesh Potatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
подробнее ...
2462 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Уборка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ConnieB17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю