AlePCardo- Журнал, 27 янв 23

Параметры Пользователя AlePCardo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023

71,7 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2023:

1859 ккал

Жир: 58,15г | Белк: 142,63г | Углев: 196,96г. Завтрак: Cafezinho, Ovo Mexido, Pão Integral, Leite Integral. Обед: Laranja Pêra, Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango Desfiado Cozido, Legumes Cozidos. Ужин: Carne Moída, Feijão Carioca Cozido, Legumes Cozidos. Перекус/Другое: Torta de Limão com Merengues, Peito de Frango Desfiado Cozido, Batata Doce. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlePCardo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlePCardo- Журнал, 27 янв 23

Оставить свой Комментарий

AlePCardo-Изменение Веса