arielamaciel- Журнал, 28 янв 23

Параметры Пользователя arielamaciel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2023

79,6 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2023:

1598 ккал

Жир: 63,61г | Белк: 72,86г | Углев: 181,64г. Завтрак: Bolo de Milho, Tirolez Requeijão Light , Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Carne de Sol, Quero Feijão Carioca , Farofa, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Pizza de Calabresa, Pizza com Carne. Перекус/Другое: Pipoca Branca (em Óleo). подробнее ...

1633 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arielamaciel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arielamaciel- Журнал, 28 янв 23

Оставить свой Комментарий

arielamaciel-Изменение Веса