Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ивчик на КЕТО
Журнал
28 янв 23
Ивчик на КЕТО- Журнал, 28 янв 23
Параметры Пользователя Ивчик на КЕТО
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2023
101,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2023:
1414 ккал
Жир: 115,58г | Белк: 71,69г | Углев: 21,48г.
Завтрак:
Булка Кето Булочка, Руккола, Гурмэ Лосось Слабосоленый, Зеленый Листовой Салат, Mae Ploy Кокосовое Молоко, Carbonell Зелёные Оливки, Valblanc Сливочный Сыр.
Обед:
Золотая Семечка Кунжут, Princes Печень Трески, Зеленый Листовой Салат, Магнит Яйцо Варёное , Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо.
Ужин:
АО Мясопродукты Фарш Свино-Говяжий, Зеленый Перец, Лента Масло Виноградных Косточек, Пятерочка Лук Репчатый, Своя Линия Стручковая Фасоль.
Перекус/Другое:
Mae Ploy Кокосовое Молоко.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ивчик на КЕТО-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю