lusi_m123- Журнал, 28 янв 23

Параметры Пользователя lusi_m123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2023

69,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2023:

1503 ккал

Жир: 57,81г | Белк: 62,80г | Углев: 184,86г. Завтрак: Петелинка Куриная Грудка Филе, Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Националь Рис Краснодарский, Растительное Масло, Сосиска в Тесте, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Стародворье Сосиски Баварские. Обед: Петелинка Куриная Грудка Филе, Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Националь Рис Краснодарский, Растительное Масло. Ужин: Lay's Чипсы, Помидоры, Свекла Вареная, Жареная Картошка. Перекус/Другое: Блинчики, Стародворье Сосиски Баварские, Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 22 Лаваш Армянский. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lusi_m123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lusi_m123- Журнал, 28 янв 23

Оставить свой Комментарий

lusi_m123-Изменение Веса