Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gabrys-jersleben
Журнал
28 янв 23
gabrys-jersleben- Журнал, 28 янв 23
Параметры Пользователя gabrys-jersleben
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2023
122,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2023:
864 ккал
Жир: 28,45г | Белк: 84,08г | Углев: 66,81г.
Завтрак:
Aldi Prosciutto Cotto, Exquisa Creation Meerrettich, Gurke (mit Schale), Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Gekochtes Ei, Kaffee, Leicht und Fit Kondensmilch 4%.
Обед:
REWE Porree, Champignons Frisch, Knoblauch, Maredo Zwiebeln, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, Aldi Paprika, Möhren, Vitasia Konjak Nudeln, Rapsöl, Purland Frisches Hähnchengeschnetzeltes.
Ужин:
Mischkornbrot, Buko Balance, Aldi Prosciutto Cotto, Gut & Günstig Bihun Suppe.
подробнее ...
2610 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gabrys-jersleben-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю