SemenovaDA83- Журнал, 28 янв 23

Параметры Пользователя SemenovaDA83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2023

67,8 кг Потеряно до сих пор: 26,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2023:

1295 ккал

Жир: 54,77г | Белк: 61,30г | Углев: 143,55г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Обед: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Лента Хлеб Дарницкий , Простоквашино Сметана 20%, Борщ со Свининой. Ужин: Лента Хлеб Дарницкий , Вязанка Сосиски Молокуши, Борщ со Свининой, Магнит Банан, Гренки Домашние, Сахар, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Перекус/Другое: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Милка Печенье-Палочки, Покрытые Молочным Шоколадом, Мандарины, Гренки Домашние. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SemenovaDA83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SemenovaDA83- Журнал, 28 янв 23

Оставить свой Комментарий

SemenovaDA83-Изменение Веса