Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksy77
Журнал
28 янв 23
ksy77- Журнал, 28 янв 23
Параметры Пользователя ksy77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2023
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2023:
1118 ккал
Жир: 47,00г | Белк: 87,23г | Углев: 72,00г.
Завтрак:
Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные, Романовский Сыр Фермерский, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Огурец (с Кожурой), Рыбный Цех Медальоны Рыбные из Горбуши, Картофельное Пюре на Воде.
Ужин:
Ряба Майонез Провансаль, Романовский Сыр Фермерский, Рыбный Цех Медальоны Рыбные из Горбуши, Картофельное Пюре на Воде, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksy77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю