Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Millena_03
Журнал
27 янв 23
Millena_03- Журнал, 27 янв 23
Параметры Пользователя Millena_03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2023:
1409 ккал
Жир: 29,42г | Белк: 47,63г | Углев: 248,45г.
Завтрак:
Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Mamão Papaia, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Molico Leite Desnatado, Nespresso Café.
Обед:
Melancia, Repolho-Roxo, Tomates, Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Elma Chips Batata Palha Extra Fina .
Ужин:
Quaker Farelo de Aveia, Pêra Portuguesa, Banana Prata, Maçã, Danone Iogurte Corpus Light, Pêssegos.
Перекус/Другое:
Piraquê Biscoito Doce Maria, Bolo de Banana.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Millena_03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю