Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ZofyPereira
Журнал
27 янв 23
ZofyPereira- Журнал, 27 янв 23
Параметры Пользователя ZofyPereira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023
108,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2023:
1326 ккал
Жир: 39,06г | Белк: 101,65г | Углев: 133,10г.
Завтрак:
Hacendado Queijo Fundido para Barrar, Café, Bimbo Pao Thins, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura.
Обед:
McDonald's Big Mac, Coca-Cola Refrigerante Zero, McDonald's Salada Mista.
Ужин:
Pingo Doce Peitos de Frango, Continente Arroz Basmati.
Перекус/Другое:
Hacendado +Proteínas Baunilha, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Hacendado Queijo Fundido para Barrar, Bimbo Pao Thins.
подробнее ...
3202 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 52 минуты, Спать - 9 часа и 8 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ZofyPereira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю