Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
focoeforçaa
Журнал
27 янв 23
focoeforçaa- Журнал, 27 янв 23
Параметры Пользователя focoeforçaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023
98,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2023:
1225 ккал
Жир: 41,94г | Белк: 73,57г | Углев: 140,14г.
Завтрак:
Vigor Requeijão Cremoso Light, Visconti Pão de Forma Integral, Café Brasileiro Café, Qualy Margarina (com Sal), Ovo.
Обед:
Tomates, Alface, Cebolas, Prato Fino Arroz Branco, Coxão Mole Cozido.
Ужин:
Sadia Peito de Peru, Alface, Tomates, Hellmann's Maionese, Visconti Pão de Forma Integral, President Queijo Mussarela Fatiado.
Перекус/Другое:
Batavo Pense Zero Morango (200g), Lacta Chocolate Ao Leite, Banana Prata.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
focoeforçaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю