Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Learning to Love Meee
Журнал
27 янв 23
Learning to Love Meee- Журнал, 27 янв 23
Параметры Пользователя Learning to Love Meee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
✨4 miles around the neighborhood before my 16hr shift ✅ ; after smoothie = 1scoop protein powder, 1TBS of PB fit powder ,1 scoop organic greens, 1/4 cup Almond Milk && 3 medium Strawberries soooo easy and soooo satisfying 🤤🤤🥰🥰
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2023:
1199 ккал
Жир: 30,08г | Белк: 111,58г | Углев: 124,38г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Coffee, Iced Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Purely Inspired Organic Greens, Bananas, Strawberries, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk.
Обед:
Great Value Pepper Jack Cheese, Skinless Chicken Breast, Cheetos Baked! Flamin Hot, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps.
Ужин:
Broccoli , Zucchini , Chicken Thigh, Wegmans Corn on the Cob.
Перекус/Другое:
Lenny & Larry's The Complete Cookie - White Chocolate Macadamia, Gala Apples, Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Vanilla.
подробнее ...
4013 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Learning to Love Meee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю