ruksch- Журнал, 27 янв 23

Параметры Пользователя ruksch | < Предыдущая Запись |Следующий >

1. BP 70х7; 90х6; 110х5; 130х4; 150х3; 165х2; 175х1х2;
2. СG LarsenPress 130х5х4;

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2023:

2699 ккал

Жир: 51,27г | Белк: 116,36г | Углев: 394,21г. Завтрак: Домик в деревне Молоко Отборное 4%, Сырники, Гречка. Обед: Стейк из индейки, Рис. Ужин: Сырники, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сырники, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Яйцо. Перекус/Другое: Банан, Sweet Queen Зефир с Ароматом Ванили, Jameson Виски, Jameson Виски. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Дима, пили видос 175.

28 янв 23 написано членом: nancy ya

Закинул в телегу

28 янв 23 написано членом: ruksch


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruksch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruksch- Журнал, 27 янв 23

Оставить свой Комментарий

ruksch-Изменение Веса