Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenochka.neretina.
Журнал
27 янв 23
lenochka.neretina.- Журнал, 27 янв 23
Параметры Пользователя lenochka.neretina.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
читаю посты тех, кто худеет с большого веса. и чувствую себя тряпкой. мне осталось 4 кг... каких то 4 кг. и я никак. что то жру весь январь. тренировки 2 в неделю. надо себя раскачать. прибавить еще 1 тренировку и соблюдать кбжу.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2023:
901 ккал
Жир: 29,24г | Белк: 52,31г | Углев: 108,70г.
Завтрак:
Творожное Печенье, Гост Паштет Шпротный, Белый Хлеб, Чай с Сахаром.
Обед:
Сухофрукты, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Вареная.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenochka.neretina.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю