Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yagirlniknik
Журнал
27 янв 23
yagirlniknik- Журнал, 27 янв 23
Параметры Пользователя yagirlniknik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
started lifting again
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2023:
2393 ккал
Жир: 94,32г | Белк: 117,48г | Углев: 273,34г.
Завтрак:
International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Sugar, Blackberries, Quaker Quick Oats.
Обед:
McDonald's Frappe Caramel (Small), Chili's Ancho Salmon.
Ужин:
Eggplant , Butterball 85% Lean Ground Turkey, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Barilla Thin Spaghetti.
подробнее ...
2591 ккал
Упражнение:
Cardio - 40 минуты, Google Fit - 23 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yagirlniknik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю