BigDaddyRP- Журнал, 27 янв 23

Параметры Пользователя BigDaddyRP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023

106,8 кг Потеряно до сих пор: 40,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2023:

2103 ккал

Жир: 112,29г | Белк: 106,22г | Углев: 175,79г. Завтрак: Sports Research MCT Oil, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Whole Milk, Kellogg's Special K Red Berries. Обед: Land O'Lakes Sliced American Cheese, Mushrooms , Egg, Butter, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. Ужин: Hard Roll, Trader Joe's Marsala Style Sauce, Kroger Extra Long Asparagus Spears, Mashed Potato, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Sogel Fresh Cooked Mussels with Garlic Butter, Goya Octopus in Garlic Sauce. Перекус/Другое: Carrot Cake with Icing. подробнее ...

2865 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BigDaddyRP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BigDaddyRP- Журнал, 27 янв 23

Оставить свой Комментарий

BigDaddyRP-Изменение Веса