vlada.mir- Журнал, 24 янв 23

Параметры Пользователя vlada.mir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023

61,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2023:

2016 ккал

Жир: 46,85г | Белк: 113,70г | Углев: 227,19г. Завтрак: Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Самокат Варенье, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Обед: Кетчуп, Гречка Отварная, Филе Индейки. Ужин: Абрау-Дюрсо Плодовый Алкогольный Напиток Полусладкий, Ростагроэкспорт Чизкейк Клубничный, Зеленая Линия Сырники с Вишней, Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс, SOJ Marshmallow с Вишневой Начинкой в Молочном Шоколаде. Перекус/Другое: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. подробнее ...

1386 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vlada.mir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vlada.mir- Журнал, 24 янв 23

Оставить свой Комментарий

vlada.mir-Изменение Веса