Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lalexca
Журнал
27 янв 23
lalexca- Журнал, 27 янв 23
Параметры Пользователя lalexca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2023:
1182 ккал
Жир: 56,05г | Белк: 71,44г | Углев: 94,98г.
Завтрак:
Continente Strudel de Maçã, Catupiry Requeijão Light, Farinha de Linhaça Marrom, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Semente de Chia, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café com Leite (200ml).
Обед:
Queijo Parmesão (Ralado), Pronto Light Couve Refogada, Carne Moída Refogada, Macarrão Alho e Óleo.
Перекус/Другое:
Limonada de Baixas Calorias, Hellmann's Ketchup Picante, Carne Moída Refogada, Tirolez Creme de Ricota Light, Crioulo Queijo Mussarela Fatiado, Ovo, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada).
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lalexca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю