Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aninhalee
Журнал
27 янв 23
aninhalee- Журнал, 27 янв 23
Параметры Пользователя aninhalee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023
92,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
30 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2023:
1621 ккал
Жир: 47,03г | Белк: 84,13г | Углев: 216,31г.
Завтрак:
Banana-da-Terra Madura Fervida, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Cozido.
Обед:
Legumes Cozidos, Carne Moída Refogada, Salada Crua, Salada Vinagrete, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Tomates Cereja, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Doce de Leite, Dona Benta Bolo de Coco, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pullman Rap10 Integral, Vapza Peito de Frango Desfiado, Hortifruti Mamão Papaia, Hortifruti Melancia.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aninhalee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю