Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nicovmartinez
Журнал
27 янв 23
nicovmartinez- Журнал, 27 янв 23
Параметры Пользователя nicovmartinez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2023:
2171 ккал
Жир: 78,95г | Белк: 78,70г | Углев: 288,01г.
Завтрак:
Egg Omelet or Scrambled Egg, Pita Bread.
Обед:
Lider Pangasius, White Rice.
Перекус/Другое:
Castaño Cinnamon Roll, Philadelphia Queso Crema, Selz Galleta Cracker, Evercrisp Ramitas, Avocado, Pacel Salchichas sin Piel, Ideal Pan de Completo XL, Yogen Fruz Helado Mix De Berries.
подробнее ...
225 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nicovmartinez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю