Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexandr Shashkov
Журнал
27 янв 23
Alexandr Shashkov- Журнал, 27 янв 23
Параметры Пользователя Alexandr Shashkov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2023:
2529 ккал
Жир: 109,69г | Белк: 200,38г | Углев: 199,40г.
Завтрак:
Каждый День Цветочный Мед, Modern Bakery Protein Bread, Leerdammer Light Life.
Обед:
Финик, Starbucks Chicken Avocado Protein Wrap, Starbucks Фруктовый Салат, Barebells Protein Bar Salty Peanut , Домик в деревне Молоко 0,5%.
Ужин:
Смешанные Орехи, Muscle Core Protein Water.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alexandr Shashkov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю