Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DZ-1
Журнал
27 янв 23
DZ-1- Журнал, 27 янв 23
Параметры Пользователя DZ-1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
12й день
26-27.01 интервал 16ч
Ура! Неделю держался вес🥳 и наконец сдвинулся 🎉🎉🎉
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2023:
1509 ккал
Жир: 56,90г | Белк: 67,03г | Углев: 176,07г.
Обед:
Kovis Рулет Шоколадно-Ореховый, Сахарный Песок, Простоквашино Молоко 1,5%, Мекка Халал Говяжья Колбаса, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Монастырский, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара.
Ужин:
Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Брокколи.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творог, Лента Яблоко.
подробнее ...
1990 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DZ-1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю